康复治疗——给脑梗塞患者康复的希望

　　一些脑梗患者在术后出院回家后，患者和家属对其护理无策，不知道日常起居应该注意哪些方面，更不知道怎样做能让身体更好更快恢复。下面，大庆康复医院整理了几点注意事项，一定能帮助到你，一起来看下吧！

　　1、活动身体

　　活动全身各个部位，比如手臂，要活动轴，肩，腕，指节，左三下，右三下等，每天都是有规律的进行，时间也是根据患者自身情况来安排，不可因适度活动而适得其反；饭后还要多走走。

　　2、少食多餐，细嚼慢咽

　　日常饮食“三四五顿，七八分饱”，低糖低盐低脂，戒烟少酒、戒刺激性食物，多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等，肉类食物一天不超过100克，多喝水，睡前醒后都喝上一杯开水，有助于血液流动，舒润血管。

　　3、情绪稳定，心情开朗

　　保持心情开朗、情绪稳定，多和大家聊天沟通说说笑笑。脑梗后遗症患者普遍存在焦虑、易怒的火爆脾气，对待患者，家属应予以各方面的体谅。平时多和患者耐心进行沟通，不对患者大喊大叫，保持其情绪稳定，有助于患者身体和脑部都得到放松，一定程度上能促进病情恢复。

　　4、活动身体≠康复训练

　　很多患者家属认为：日常锻炼身体就是康复训练。正是由于这样的认识而忽略了患者的康复训练，导致错过康复训练的时期，得不偿失！锻炼身体能提高患者的身体素质，控制体重增长；而康复训练则是专门针对脑梗后遗症，能大程度帮助患者改善肢体障碍，帮助重新自理生活的治疗，家属和患者切不可忽略康复训练。

　　脑梗塞是中老年人易发的病症，复发率高，致残率高，死亡率高。可是，脑梗塞后遗症并非不治之症，除采用可靠药物治疗、针灸等综合措施外，积极的康复治疗可使部分患者重新获得生活、工作能力，相反，不进行康复治疗者，伤残率会大大提高。

　　脑梗塞康复包括适当的功能锻炼，以加快恢复速度，改善恢复程度。

　　良肢位即抗痉挛的良好体位，患者除进行康复训练外，其余时间均应保持偏瘫肢体的良肢位。

　　平卧位和患侧卧位时，应使肘关节伸展，腕关节背屈；健侧卧位时肩关节屈曲约90度，肘关节伸展，手握一毛巾卷，保持腕关节的背屈。

　　坐轮椅时，应确保患肢不垂于轮椅一侧，可将手置于轮椅扶手上或轮椅桌板上，避免过度牵拉肩关节，防止病情加重。

　　脑梗的出现会对大脑健康造成威胁，因为在脑梗发病过程中大脑功能受损，身体的血液、氧气无法及时提供给大脑，可能就容易带来某些意外。

　　因此出现了脑梗这种情况需要时间治疗，同时通过正确的饮食调节身体，补充足够的营养物质，才能改善脑梗，防止病情恶化。出现脑梗的人适合进食哪些食物促进身体健康呢？

　　1、鱼肉

　　如果已经有脑梗正在影响健康，不妨适当进食鱼肉，这是脑梗患者适合补充的营养。因为鱼肉中含有不饱和脂肪酸，这种物质能够提高体内高密度脂蛋白胆固醇含量，能够降低血管硬化情况。否则脑部血管病变严重，不饱和脂肪酸缺乏，容易导致身体健康受损。因此，想要尽快改善脑梗，可以适当进食鱼肉。

　　2、水果

　　大庆康复医院为了让脑梗病情得到控制，在饮食过程中可以适当进食水果，水果里面含有人体需要的维生素，维生素获取充足也是促进健康的有效方法。很多脑梗患者血管之所以会发生病变，主要和平时一些不良习惯养成有关。